拓展训练个人体会

      这次户外训练虽然只有短短的三天两夜,却让我懂得了很多,懂得了什么是团队什么是沟通,让大家学会了换位思考,学会宽容,学会回报,让大家去相信团队的力量,去依靠团队的力量。

      此次很荣幸被大家推举为小队队长,小小的队长也需要大大的能量,要具有危机意识、团队指挥能力。在此次训练闲暇之余,大家想拍个集体照,坐在西端系有绳子的“大号秋千”上,谁知没控制好秋千,来了个倒栽葱,正好被教练看到,身为队长的我被罚做了50个俯卧撑。虽然没发生危险,但这也是一个警告,要做好一个领导者,必须学会思考和判断。

      在训练过程中,我感受最深的是最后的“毕业墙”,墙面光滑且高约4米多,教练要求团队在无声不借助外物的情况下翻过这堵墙,这考验的不仅是个人能力,而且必须团结协作才能翻过这堵墙。由于人数较多,下面当“底座”的伙伴手和肩膀被踏的淤青,却没一个人吭声,上面拉的人一个个累的面红耳赤、大口喘气,却不抱怨一句。到最后结束时,发现队员们为了拉人胳膊磨破了皮,也只是笑笑说:“呀,啥时候磨破了都不知道”。真的,那时候大家只有满满的感动与感激,感激队员无私的帮助与付出,感谢教练的引导,同时也感激企业给大家这次的机会,让大家结识了很多伙伴,也让大家锻炼了身体与心理。

      三天两夜的训练结束了。虽然累,但每个人都回味无穷,时间虽短,但收获良多。我从中明白了不管是训练还是在日常的生活工作中,大家都要相信自己,信任他人,互相团结协作,这样,大家的的集体才能更棒更优秀。

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